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ENDURANCE ET DIABETE SUCRE
Les facteurs responsables de l’apparition du diabète sucré sont dans certains cas des facteurs héréditaires associés à une alimentation trop riche en en calories, et à un manque d’activité physique
Dans le diabète, l’effet d’économie d’insuline produit par l’exercice physique est connu depuis longtemps. Les cas de diabète léger peuvent être traités sans insuline, par un régime alimentaire et combiné avec de l’exercice physique bien ciblé. L’influence de l’inactivité et de l’activité physiques sur le comportement de la glycémie est bien connu « les études de Hollmann »
Constam a montré que l’activité physique augmente le taux d’absorption de glucose par la cellule et ce, malgré un taux d’insuline relativement bas. L’entrainement semble en outre accroitre, la sensibilité des tissus à l’insuline et en réduire le besoins
En résumé un entrainement en endurance agit de façon préventive ou à titre de soutien dans la thérapie des diabètes. Cet entrainement en endurance ne pourra se faire qu’avec un contrôle médicale
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