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Nous œuvrons pour le développement des sports d'endurance, de la course à pied, au triathlon. Nous entrainons des personnes allant de l'athlète confirmé, débutant, à la personne ayant un besoin d'une activité sportive (Suite aux pillages de mes articles ; je tiens à signaler qu'ils sont soumis aux droits d'auteurs; Selon l'article L. 123-1 du CPI)
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MISE A JOUR LE 21/01/2017 : AJOUTER LE MOIS DE FEVRIER 2017 ET LES DEUX SEMAINES DE MARS MISE A JOUR LE 21/12/2016 : AJOUTER LE MOIS DE JANVIER 2017 MISE A JOUR LE 18/11/2016: AJOUTER LE MOIS DE DECEMBRE MISE A JOUR LE 25/10/2016 : AJOUTER LA DATE DU...
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La consommation maximale d'oxygène (Vo2max) représente la quantité maximale d'oxygène que notre organisme est capable de prendre dans l'atmosphère, d'amener au niveau de ces cellules - musculaires notamment - et d'utiliser. En course à pied, cette Vo2max...
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