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Nous oeuvrons pour le développement des sports d'endurance, de la course à pied, au triathlon. Nous entrainons des personnes allant de l'athlète confirmé, débutant, à la personne ayant un besoin d'une activité sportive
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ENTRAINEMENT 10 KM EN 3 -4 -5 SEANCES PAR SEMAINE Pour préparer un 10km sur route vous devez déjà savoir la date de votre course puis caler ce plan en fonction de cette date Je vous propose trois types de plans qui sont pour des personnes qui ont une...
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Nous connaissons la nouvelle championne Rhône-Alpes 2013 ; c’est JIL GUEGUEN en senior Féminin Une Athlète que je suis depuis mon arrivée au club Triathlon « Les 1000PATTES de Grenoble » Une fille qui au bout de travail et de confiance en ses capacités...
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