/image%2F1070576%2F20160922%2Fob_5d0659_cross-09.jpg)
Nous œuvrons pour le développement des sports d'endurance, de la course à pied, au triathlon. Nous entrainons des personnes allant de l'athlète confirmé, débutant, à la personne ayant un besoin d'une activité sportive (Suite aux pillages de mes articles ; je tiens à signaler qu'ils sont soumis aux droits d'auteurs; Selon l'article L. 123-1 du CPI)
/image%2F1070576%2F20220531%2Fob_99b7a1_78800357-femme-au-printemps-en-cours-d.jpg)
DEFINIR SON VOLUME D’ENTRAINEMENT Sur ce sujet, je préfère, faire une réponse globale. Il y a une méthode simple de faire le volume de chaque filière, celle de Daniel’s ; c’est elle que nous allons adopter. Pour ce sujet nous utiliserons trois exemples...
/image%2F1070576%2F20160507%2Fob_5a7bf3_rtemagicc-mm2-01-jpg.jpg)
La course Eiffage du Viaduc de Millau 22-05-2022 à 09:00 Départ : Boulevard de l'Ayrolle Millau Une course entre ciel et terre. Un semi-marathon pour venir courir sur le Viaduc de Millau. La course se déroule tous les deux ans. INFORMATIONS ET RESULTATS...
/idata%2F0124959%2FFEMINA%2FRUNNING_CALORIES_600x277.png)
ENTRAINEMENT SEMI AU FEMININ Vous êtes nombreuses à attendre que l’on s’occupe de vous Mesdames en matière d’entrainement. Endurance38 a consacré de nombreux article vous concernant mais voilà ; nous voulons gravir un échelon supplémentaire. Les femmes...
/image%2F1070576%2F20231025%2Fob_262e97_44836258-courir-ensemble-jeune-couple.jpg)
/image%2F1070576%2F20231123%2Fob_85b82a_im000923.JPG)
/image%2F1070576%2F20231128%2Fob_988090_conseils-trail-blanc.jpg)
/image%2F1070576%2F20231126%2Fob_8cc15b_courir-neige-mont-royal.jpg)