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Nous œuvrons pour le développement des sports d'endurance, de la course à pied, au triathlon. Nous entrainons des personnes allant de l'athlète confirmé, débutant, à la personne ayant un besoin d'une activité sportive (Suite aux pillages de mes articles ; je tiens à signaler qu'ils sont soumis aux droits d'auteurs; Selon l'article L. 123-1 du CPI)
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L’histoire que je vais vous raconter, est réelle, car j’ai été l’un des acteurs. Sa finalité est le fruit d’un long travail sur la personne. Mais venons-en au fait ; Jean est touché par un AVC, il a eu comme séquelles le bras droit et la main paralysées,...
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RELAXATION ET CONCENTRATION CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE APRES UNE GROSSE SEANCE OU UNE COMPETITION Pour l'avoir pratiqué un plus dans vos entrainements, et qui peux se faire en famille Ce jour je viens vous raconter la relaxation sur une première approche....
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