/image%2F1070576%2F20160922%2Fob_5d0659_cross-09.jpg)
Nous œuvrons pour le développement des sports d'endurance, de la course à pied, au triathlon. Nous entrainons des personnes allant de l'athlète confirmé, débutant, à la personne ayant un besoin d'une activité sportive (Suite aux pillages de mes articles ; je tiens à signaler qu'ils sont soumis aux droits d'auteurs; Selon l'article L. 123-1 du CPI)
/image%2F1070576%2F20150909%2Fob_1e2a78_test-vma-en-foret-005.jpg)
Suite aux nombreuses données, que j’ai récupérées durant 27 années d’entraineur ; j’ai décidé de reprendre le protocole que j’avais mis en place à l’époque et de le réajuster. CRITERES DE BASES Les critères de bases, sont les chronos sur 10km, et d’en...
/image%2F1070576%2F20240615%2Fob_e53f86_jogging-pluie.jpg)
/image%2F1070576%2F20250328%2Fob_fcb98c_apivia-prevention-marchenordique-visue.jpg)
/image%2F1070576%2F20241001%2Fob_47847d_benefits-of-running-e1346049515703.jpg)
/image%2F1070576%2F20181123%2Fob_a6f5bd_ob-c944ff-des-seances-de-coaching-avec.jpg)